Арнольд Шварценеггер рассказал о неудовлетворенности своим телом на пике карьеры бодибилдера. Вот что это значит.

Apr 30, 2023

На протяжении десятилетий люди считали тело Арнольда Шварценеггера символом силы и стойкости. Но, как показывает новый документальный фильм, пятикратный чемпион «Мистера Вселенной» никогда не думал, что это достаточно хорошо.

«Я никогда по-настоящему не был удовлетворен своим телом», — говорит 75-летний Шварценеггер в трехсерийном сериале Netflix «Арнольд», рассказывающем о его жизни как бодибилдера, кинозвезды и губернатора Калифорнии с 2003 по 2011 год.

На пике своей карьеры в бодибилдинге в 1970-х годах звезда, которому тогда было 20 лет, сказал, что чувствовал себя неадекватно по поводу своей внешности: «Я не знаю, как это дерьмовое тело могло когда-либо выиграть это соревнование». он говорил себе. Неудовлетворенность заставляла его «на грани» и «всегда желать большего» от своего тела. Это чувство продолжает преследовать его и сегодня, о чем свидетельствует позже в фильме, когда он признается, что уверенность, которую он излучает перед камерой, не всегда искренна.

«Когда я хвастаюсь собой, это все чушь***. Это что-то вроде другого меня, которого я хочу, чтобы мир увидел», - объясняет он. «На самом деле, когда я один, я смотрю на [свое тело] и говорю себе: «Его еще нет»».

Хотя не всегда можно было точно описать чувства Шварценеггера, долгая и сложная история молодых людей, стремившихся достичь физического совершенства, хорошо документирована.

«Идеализированное мужское тело большое и мускулистое, — рассказывает Yahoo Life Джейсон Нагата, доцент кафедры педиатрии Калифорнийского университета в Сан-Франциско, — и эти идеалы тела увековечиваются в средствах массовой информации и спорте, которые способствуют достижению целей в области мускулистости».

Как объясняет Нагата, соавтор многочисленных исследований по этой теме: «Постоянное стремление к недостижимому «идеальному» телу может привести к неудовлетворенности и мышечной дисморфии».

По определению Американской психологической ассоциации, мышечная дисморфия (иногда называемая «бигорексией») — это «хроническая неудовлетворенность своей мускулистостью и ощущение, что свое тело неадекватно и нежелательно, хотя объективные наблюдатели не согласятся с такой оценкой».

Обычно он «обнаруживается у мужчин, особенно у бодибилдеров», но иногда может приводить к «чрезмерным физическим нагрузкам, злоупотреблению стероидами и расстройствам пищевого поведения», отмечает APA.

«Мышечная дисморфия — это официальный психиатрический диагноз» с конкретными критериями, — отмечает Нагата. И хотя его распространенность «недостаточно изучена и недостаточно диагностируется», в целом оно встречается редко.

Австралийское исследование 2021 года, проведенное под руководством Нагаты, показало, что 2,2% мальчиков-подростков страдают мышечной дисморфией. Между тем, 22% американских мальчиков-подростков сообщили о «нарушении пищевого поведения», связанном с диагнозом, которое включало прием «добавок, стероидов или больше/другое питание, чтобы набрать массу», говорит Нагата, как указано в исследовании UCSF 2019 года, которое он также соруководитель.

По его словам, недовольство своим телом — это другое дело, главным образом потому, что это «не официальный диагноз».

«Недовольство своим телом — это когда кто-то недоволен различными аспектами размера, формы, веса или конкретных частей тела», — говорит он. «Это довольно распространенное явление. Фактически, исследования, проведенные в США, показывают, что от 25% до 60% подростков в США испытывают неудовлетворенность своим телом», и более «одной трети мальчиков-подростков» сообщили, что пытаются «набрать вес или набрать массу», чтобы достичь идеализированное телосложение.

Это наиболее распространено среди людей, чье телосложение соответствует опасно высоким стандартам, добавляет Нагата.

«Бодибилдеры имеют более высокий риск развития мышечной дисморфии, учитывая стремление к «идеальному» телу, конкурентоспособность и потребность в контроле», — говорит он. «Они могут считать себя тщедушными или маленькими, даже если объективно они мускулистые».

Как рассказал Yahoo Life режиссер «Арнольда» Лесли Чилкотт, подход к опыту Шварценеггера с изображением тела требовал предельной чуткости.

«Я хотела показать, что на ранних этапах карьеры Арнольда бодибилдинг все еще был малоизвестным видом спорта, который еще не стал мейнстримом, а также был пред-фитнес-революцией», - объясняет она. Для этого режиссер взял «неиспользованные кадры и отрывки» из документального фильма о тяжелой атлетике 1977 года «Качая железо» (в котором снимались Шварценеггер и другие известные бодибилдеры того времени). В одной из сцен из этой видеозаписи показано, как молодой Шварценеггер и его друзья занимаются тяжелой атлетикой на общественном калифорнийском пляже, а зрители зачарованно смотрят на них.